Was ist Walking Football?

Walking Football ist eine Fußballvariante, bei der nur gegangen und nicht gelaufen werden darf,

um das Verletzungsrisiko zu minimieren und den Sport für Menschen jeden Alters, Geschlechts und Fitnesslevels zugänglich zu machen. Es gibt keine Torhüter, keine Tacklings mit Körperkontakt und der Ball darf nicht über Hüfthöhe gespielt werden.

Der Sport wurde 2011 in England erfunden und legt den Fokus auf Gesundheit, soziale Kontakte und den Spaß am Spiel. Er zielt auf Menschen über 50 Jahren ab und auf diejenigen, die aufgrund mangelnder Mobilität oder aus anderen Gründen nicht in der Lage sind, das traditionelle Fußballspiel zu spielen.

Walking Football fördert die Gesundheit durch Bewegung bei gleichzeitiger Schonung und Stärkung der Gelenke. Aus diesem Grund wurde Walking Football dem Gesundheitssport zugeordnet.

Gespielt wird nach dem Motto:

„Gesunder Fußball – Integration, Spaß und Freude am Spiel bis ins hohe Alter.“